Sie entdeckte Pilates durch berufsbedingte Rückenschmerzen und erkannte schnell, dass diese Methode nicht nur den Körper stärkt, sondern auch den Geist. Das wohltuende Gefühl nach einer Pilates-Stunde ist für sie etwas ganz Besonderes. Durch Pilates lernte sie, achtsam zu trainieren und ihren Körper bewusst wahrzunehmen.

Diese positiven Erfahrungen motivierten sie, 2024 die Ausbildung zur Pilates-Trainerin zu beginnen. Ihre einfühlsame Art, die sie bereits in ihrem Beruf als Dentalhygienikerin einsetzt, kommt auch im Pilates-Unterricht zum Tragen. Es liegt ihr besonders am Herzen, ihre Teilnehmer zu motivieren und ihnen ein besseres Körpergefühl – sowohl während als auch nach der Stunde – zu vermitteln.

Ausbildung und Schulungen

• Dentalassistentin
• Eidg. dipl. Dentalhygienikerin HF
• Comprehensive Teacher Training (Mat & Equipment) – BASI Pilates (laufend)